ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងភ្លឺដូចព្រឹកព្រលឹមសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ វាប្រហែលមួយម៉ោងនៅភាគខាងកើតនៃខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំមិនបានចុះឈ្មោះជាមុនដូច្នេះខ្ញុំមានការថប់បារម្ភបន្តិចក្នុងការទទួលបាននៅទីនោះទាន់ពេល។
សំណាងល្អមិនមានចរាចរណ៍គេហទំព័រក៏ដូចជាការជិះរលូនទេ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
01:45
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
12:07
ប៉ុន្តែខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នក …
នាទីចុងក្រោយបេនបានជ្រើសរើសធ្វើ 5K! គាត់បានហ្វឹកហាត់សម្រាប់ 5K ដំបូងរបស់គាត់ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះយើងមិនដែលបានជ្រើសរើសការប្រណាំងគោលដៅទេ។ គាត់មិនបានបំពេញតាមបច្ចេកទេសទេដែលមានលក្ខណៈបច្ចេកទេសដល់កម្មវិធី 5K ទោះជាយ៉ាងណាមានបំណងចង់ជ្រើសរើសយកវា!
ដូច្នេះនៅព្រឹកនេះមានភាពរីករាយទ្វេដងក៏ដូចជាទ្វេដងនៃការប្រណាំងមុនការប្រណាំង!
នៅពេលដែលយើងបានចុះឈ្មោះខ្ញុំបានរកឃើញបូបូក៏ដូចជាសម្លាញ់របស់នាង Suzy ក៏ដូចជាជែកគី។ ខ្ញុំបានរត់ជាមួយស្ត្រីទាំងនេះកាលពីអតីតកាលក៏ដូចជារីករាយដែលបានរត់មិត្តភក្តិសម្រាប់ថ្ងៃ។
ការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងគឺខ្លាំងណាស់។ ក៏ដូចជាលោក Bobbi បានប្រុងប្រារតីខ្ញុំថាវាមិនអាចទៅរួចទេដែលពិបាកនឹងលោក RH នៅទីនេះ។ ខ្ញុំមិនស្គាល់ច្បាស់ថាតើពិតដែលត្រូវបានកើតឡើងរហូតដល់ពេលក្រោយយ៉ាងណាក៏ដោយទោះជាយ៉ាងណាបានជ្រើសរើសគ្រាន់តែរត់ជាមួយស្ត្រីក៏ដូចជារីករាយចំពោះវា!
លោក Bobbi គឺជាអ្នករត់ប្រណាំងដ៏អស្ចារ្យពិតប្រាកដ។ នាងបានឈ្នះការប្រណាំងនេះកាលពីឆ្នាំមុន (!) ក៏ដូចជាបើកភ្នំទាំងនេះគ្រប់ពេលដូច្នេះនាងមិនបានទទួលស្គាល់ថាពួកគេបានសម្លាប់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំជឿពាក្យមិនល្អចំពោះនាងនៅពេលកំពុងរត់។
ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថាយើងសូម្បីតែចាប់តាំងពីខ្ញុំបានធ្វើឱ្យនាងរត់នៅក្នុងទឹកភ្លៀងជាមួយខ្ញុំនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូក៏ដូចជាវាពិតជាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់។
ខ្ញុំបានបញ្ចប់ដោយមានពេល 1:52:56 ក៏ដូចជារីករាយដែលបានរស់រានមានជីវិត។ ភ្នំបានសម្លាប់ខ្ញុំក៏ដូចជាឆាប់ខឹងជង្គង់របស់ខ្ញុំផងដែរ។ ខ្ញុំថែមទាំងបានដើរលើភ្នំមួយនៅចំណុចមួយក៏ដូចជាស្ថានីយ៍ជំនួយមួយចំនួនដូច្នេះខ្ញុំគួរតែរីករាយពេលវេលារបស់ខ្ញុំមិនអាក្រក់ទេ។ ជង្គង់របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំប្រហែលជាមិនវិលត្រឡប់មកប្រណាំងនេះនៅឆ្នាំក្រោយទេ។
នៅក្នុងព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើន, Ben បានរត់ទាំងមូល 5k !!! រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះគាត់រត់បានយូរបំផុតរបស់គាត់គឺប្រហែល 2,3 ម៉ាយល៍ក៏ដូចជាវាជាការរត់ / ដើរ។ គាត់មិនបានសម្រាកប្រភេទណាមួយក៏ដូចជា 5K ដំបូងរបស់គាត់ក្នុងរយៈពេល 33 នាទី !!! ខ្ញុំពិតជារីករាយណាស់ចំពោះគាត់
ចាប់តាំងពីគាត់ត្រូវរង់ចាំមកលើខ្ញុំបន្ទាប់ពីការប្រណាំងគាត់បានចូលទៅក្នុង CVS ក៏ដូចជាអាហារក្រោយការប្រណាំងមួយចំនួន។ ប្រាកដណាស់អ្នកមិនតម្រូវឱ្យមានរបស់នេះទេបន្ទាប់ពីដំណើរការ 5K ទោះយ៉ាងណាការពិតគឺថាការពិតភាគច្រើនទំនងជាបានញ៉ាំវាប្រសិនបើគាត់គ្រាន់តែធ្វើឱ្យការប្រណាំងដូច្នេះសេចក្តីពិតដែលគាត់បានរត់គឺអស្ចារ្យណាស់។
ចាប់តាំងពីយើងបានស្ថិតនៅក្នុងរេដលលែនខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅ Cuck Cindy របស់ខ្ញុំដែលរស់នៅក្នុងដូងផ្កាភ្លើងដើម្បីដឹងថាតើនាងចង់បានអ្នកទស្សនាដែរឬទេ?
ប្រែថានាងត្រូវបានដឹកនាំលោក West នៅភាគខាងលិចវិញក៏ដូចជាយើងពេញចិត្តនឹងអាហារពេលព្រឹក!
យើងបានជ្រើសរើសភោជនីយដ្ឋានឌីជីថលចៃដន្យនៅឯភោជនីយដ្ឋានហាយវេ
ខណៈពេលដែលយើងរង់ចាំពួកគេខ្ញុំផឹកកាហ្វេ 4 ពែង។ ឥឡូវខ្ញុំកំពុងព្យាយាមវាយបញ្ចូលនេះនៅពេលរញ្ជួយដោយឥតឈប់ឈរ។
អាហារថ្ងៃត្រង់ក្រោយការប្រកួតដែលពេញចិត្តគឺជានំសាំងវិចត្រីធូណាដែលមានចិញ្ចៀនចៀនឬចិញ្ចៀនខ្ទឹមបារាំង។
ខ្ទឹមបារាំងចិញ្ចៀននឹងត្រូវស្លាប់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានភាពល្អឥតខ្ចោះ។
អាហារពេលព្រឹកក្រោយការប្រណាំងក្រោយរបស់ខ្ញុំគឺនំផេនខេន។ ខ្ញុំមានទាំងពីរ។ អញ្ចឹងខ្ញុំបានដាក់សម្ពាធឱ្យ Ben ចែករំលែកនំផេនខេកជាមួយខ្ញុំក៏ដូចជាឱ្យគាត់ឱ្យគាត់ត្រួតត្រាវា។
អាជីវកម្មបរិភោគអាហារនាទីចុងក្រោយរបស់យើង – ស៊ីនឌីក៏ដូចជាជីម
ក្រុមហ៊ុនបរិភោគអាហារធម្មតារបស់ខ្ញុំគឺបិន។
បន្ទាប់មកយើងបានដឹកនាំផ្ទះទៅស្រុកក្រូច។ ថ្ងៃនេះពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់! ខ្ញុំពិតជារីករាយក្នុងការបើកបរ។
BEN ក៏ដូចជាខ្ញុំបានរៀបចំដំណើរផ្លូវថ្នល់មួយដែលបានរៀបចំសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍ក្រោយក៏ដូចជាដំណើរកម្សាន្តថ្ងៃដ៏កម្រនេះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំធ្វើឱ្យរំភើបខ្លាំងចំពោះវា
ខ្ញុំមិនបាន pr ទេទោះយ៉ាងណាវាពិបាកបំផុតក៏ដូចជាការប្រណាំងយ៉ាងខ្លាំងជាច្រើនដែលខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើ! ដូច្នេះខ្ញុំពេញចិត្តនឹងពេលវេលារបស់ខ្ញុំ។
សង្ឃឹមថាអ្នកនឹងមានថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
Leave a Reply