រូបមន្ត pudding ប្រូតេអ៊ីន Chia

ជំរាបសួរនិងរីករាយថ្ងៃសុក្រ! សប្តាហ៍នេះបានហោះហើរដោយខ្ញុំប្រហែលជាព្រោះខ្ញុំរវល់ដូចទឹកសមុទ្រតូចមួយ។ រវល់និងរញ៉ាងរញ៉េរញ៉ៃតាំងពីខ្ញុំបានចេញទៅក្រៅហើយសម្រេចចិត្តទម្លាក់អ្វីដែលរសៀលម្សិលមិញហើយធ្វើឱ្យក្រចកនិងចិញ្ចើមរបស់ខ្ញុំបានធ្វើរួច។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់អាក្រក់ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ ជំនួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! 02:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 03:48 លោក Whew ។ ឥឡូវខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាស្ត្រីម្នាក់។ Kinda Sorta ។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានសំរេចចិត្តរក្សាប្រធានបទ ‘ព្យាបាលដោយខ្លួនឯង’ ប្រធានបទ ‘នឹងទៅហើយឱ្យថៃទទួលយកអាហារពេលល្ងាច។ ត្រូវហើយ។ បាទ / ចាសខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹង … យល់ព្រម។ ចូរនិយាយអំពីរឿងល្អបំផុតប្រចាំសប្តាហ៍! នេះគឺជាសំណព្វក្តីថ្ងៃសុក្ររបស់ខ្ញុំ … 1. ក្រចកឡាវេនឌ័រក្រចក។ ខ្ញុំបាននិយាយវាពីមុនខ្ញុំមិនមែនជាក្មេងស្រីពណ៌ស្វាយទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានរើសយកក្រចករបស់ក្រចកនេះវាមើលទៅពណ៌ផ្កាឈូកកាន់តែច្រើនប៉ុន្តែឥឡូវវាស្ងួតវាមានពណ៌លាំ ៗ ហើយខ្ញុំស្រឡាញ់វា។ ជនជាតិជប៉ុនបានកើនឡើងសួនច្បារឡឺវីដឡាក់តុនដែលមានសំណាងមើលទៅស្រដៀងគ្នា។ 2- ការស្លៀកពាក់សាឡាត់ថ្មីមួយដែលថ្មីនេះ។ ខ្ញុំបានទិញវានៅលើ …

Read More