រឿងមួយដែលខ្ញុំមិនតម្រូវក្នុងផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំ

ជំរាបសួរ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ខ្ញុំកំពុងធ្វើអញ្ចឹង !! ត្រគាករបស់ខ្ញុំគឺតឹងរឹងបន្តិចកាលពីម្សិលមិញទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនឈឺទាល់តែសោះបន្ទាប់ពីឡាម៉ារ៉ាតុង។ នោះមានន័យថារាងកាយរបស់ខ្ញុំត្រូវបានប្រើទៅនឹងការរំលោភបំពាននៃការរត់យូរឬដូចបេះដូងខ្មៅតូចរបស់ខ្ញុំសាច់ដុំរបស់ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់ … ផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោមជាមួយកាហ្វេមុនពេលអ្រងួនការរត់ខ្លី។ ខ្ញុំនៅតែយកវាឱ្យសាមញ្ញសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃក៏ដូចជាត្រលប់មកចុងសប្តាហ៍នេះទៀតផង។ ខ្ញុំនៅតែមានការរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញនៅខែក្រោយខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានរាងស្អាត! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 04:34 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 02:19 ហើយខ្ញុំមានព័ត៌មានល្អ ៗ មួយចំនួនដើម្បីចែករំលែក … ខ្ញុំបានរកឃើញពែងប៊ឺសណ្តែកដី 1/2 ពែងទាំងនេះនៅហាង 99 សេន! ខ្ញុំជឿថានេះមានន័យថា 1/2 ពែងគឺជាការបម្រើ PB ឥឡូវនេះ !!! ចូរនិយាយអំពីអ្វីដែលខ្ញុំមិនតម្រូវក្នុងផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកប្រាប់ខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវានៅក្នុងរបស់អ្នក … ប្រភេទ។ ខ្ញុំមិនតម្រូវឱ្យមានជួរអ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំអាចញ៉ាំដូចគ្នានឹងអាហារពេលព្រឹក។ អាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាអាហារពេលល្ងាចរាល់ថ្ងៃក៏ដូចជារីករាយ។ ខ្ញុំយល់ថាមនុស្សជាច្រើនបរិភោគអ្វីដែលដូចគ្នាសម្រាប់អាហារពេលព្រឹករាល់ថ្ងៃទោះជាយ៉ាងណាការកែប្រែវាជាធម្មតាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាអាហារពេលល្ងាចផងដែរ។ ទេ។ មិន​មែន​ខ្ញុំ​ទេ។ …

Read More

ការខូចខាតចំនួន 5.000 ដុល្លារដែលបានទិញសម្រាប់ការលួចចម្លងរបស់ UFC 175

ដែលបានធ្វើឱ្យមានការចូលរួមក្នុងប័ណ្ណសាររបស់ UFC PPV មូលហេតុដែលបានចេញផ្សាយនៅសប្តាហ៍នេះដោយក្រុមហ៊ុន W.D. Arkansas បានបញ្ជាឱ្យជនជាប់ចោទមក បង់ប្រាក់ 5.000 ដុល្លារក្នុងការខូចខាតសម្រាប់ការលួចចម្លងពាណិជ្ជកម្មយូអេហ្វស៊ី 175 ។ នៅក្នុងករណីសប្តាហ៍នេះ (Joe Hand Proupotions ដោយ inc v ដាឡា) ជនជាប់ចោទ) បានធ្វើប្រតិបត្តិការបង្កើតពាណិជ្ជកម្មដែលបង្ហាញ UFC 175 ដោយមិនបង់ថ្លៃសេវាកម្មអាជ្ញាប័ណ្ណដែលសមស្រប។ ជនជាប់ចោទមានជម្លោះមានជម្លោះប៉ុន្តែដើមបណ្តឹងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការស្វែងរកការវិនិច្ឆ័យបូកសរុប។ តុលាការបានរកឃើញវិធានការណ៍សមស្របនៃការខូចខាតដែលជាការចំណាយរបស់កម្មវិធីនេះបូករួមនឹងការពិន័យចំនួនបីដងនៃការចំណាយលើកម្មវិធីចំនួន 5.000 ដុល្លារ។ ក្នុងការឈានដល់ចៅក្រមស្រុកតួលេខនេះលោក Susan Hickey បានផ្តល់ហេតុផលដូចខាងក្រោមៈ ភស្តុតាងដែលគ្មានជម្លោះក្នុងករណីនេះបង្ហាញថាដាឡាល់បានរំលោភ 47 U.S.C. § 605 ។ ដូច្នោះហើយតុលាការរកឃើញថាតើការខូចខាតដែលត្រូវខូចខាតត្រឹមត្រូវ។ សូមមើល J & J Stepsps Prods ។ Inc. V អង្គហេតុក៏បានបង្ហាញថាការរំលោភនេះត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយចេតនានិងសម្រាប់គោលបំណងនៃការកើនឡើងហិរញ្ញវត្ថុ។ ការរំលោភនេះគឺមានភាពលេចធ្លោដោយសារតែ “សកម្មភាពចេតនាត្រូវបានទាមទារដើម្បីចោរសមុទ្រការចាក់ផ្សាយនៅសៀគ្វីបិទ។ រលកធាតុអាកាសដែលមិនបានគ្រោងទុកឬការបញ្ជូនតាមទូរទស្សន៍ខ្សែកាបមិនគ្រាន់តែកើតឡើងប៉ុណ្ណោះទេ។ J & …

Read More

SpaclocBox Giveabay

Spergybox គឺជាសេវាកម្មជាវដើម្បីទទួលបានផលិតផលបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅនឹងទ្វាររបស់អ្នក។ ប្រអប់នីមួយៗមានភ្ជាប់មកជាមួយផលិតផលបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ 5-6 ដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ (អាន: មិនមែនខ្ញុំ) ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើនតំណភ្ជាប់និងគំនិតពិនិត្យមើលពិនិត្យមើល RuneTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 20 វិនាទី បន្ទាប់ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 05:16 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:20 អ្នកតំណាងក្រុមហ៊ុនបានផ្ញើឱ្យខ្ញុំនូវប្រអប់ខែមេសារបស់ពួកគេដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញ។ ហើយពិចារណាថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្លុំកេរជាងប្លក់អំពីផលិតផលបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍នៅទីនេះគឺជាគំនិតរបស់ខ្ញុំ: អ្នកឡើងភ្នំហើយខ្ញុំគឺជា buds ល្អបំផុតនៅពេលនេះប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍រំភើបនៅពេលដែលគាត់មក។ តើអ្នកណាដែលមិនចូលចិត្តទទួលបានវត្តមាននៅក្នុងសំបុត្ររាល់ខែ – វាវាយជង់នៃសំបុត្រឥតបានការមែនទេ? gavervous giveabays SpacalyBox កំពុងផ្ញើកម្មវិធីអានមួយប្រអប់ដែលគួរឱ្យសរសើរមួយ! ចូល: …

Read More

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវផ្ទាល់មាត់បានធ្វើឱ្យការសិក្សាស្រាវជ្រាវផ្ទាល់មាត់បានធ្វើឱ្យការធ្វើកោសល្យវិច័យប្រដាល់ 9 ភាគរយបណ្តាលឱ្យមានការបាក់មុខ

រួមចំណែកដល់មូលដ្ឋានទិន្នន័យសន្តិសុខកីឡានេះ។ ការប្រកួតប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ដ៏មានកំណត់ជាច្រើន។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលមានចំណងជើងថាលំនាំវិបត្តិ MaxillyFacial នៃការប្រយុទ្ធរបស់អ្នកជំនាញដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងការលើកកម្ពស់ជំនាញ BKFC ចន្លោះខែមុនរវាងខែមិថុនាឆ្នាំ 2018 ក៏ដូចជាខែមីនាឆ្នាំ 2022 នៅក្នុងរយៈពេលនេះ។ នៅក្នុងការរងរបួសទាំង 211 Maxillfacial បានកំណត់ថាភាគច្រើននៃការធ្វើបាប។ រួមបញ្ចូលក្នុងការរងរបួសមានការបាក់សេះ 27 មុខ។ អត្រាការបាក់មុខរបស់ផ្ទៃមុខនៅជិតការបាក់ឆ្អឹងមួយក្នុងរាល់ 10 ប្រកួត។ សម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានអត្រានៃការរងរបួសប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រដាល់ប្រទះនៅទទេក៏ដូចជាព័ត៌មានដែលបានចេញផ្សាយពីការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយកាលពីឆ្នាំមុន។ អានអរូបីពេញលេញដូចខាងក្រោម។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវពេញលេញអាចរកបាននៅទីនេះ។ កោលបមនង មុខងារនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះគឺត្រូវពិនិត្យមើលលំនាំក៏ដូចជាលំនាំនៃការរងរបួស MaxillFacacial ក្នុងការប្រយុទ្ធទោលនៅទទេ។ ការប្រៀបធៀបលទ្ធផលជាមួយកីឡាប្រយុទ្ធផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ក្នុងការពិភាក្សា។ សម្ភារៈក៏ដូចជាវិធីសាស្រ្ត ស្ទីលស្រាវជ្រាវគឺជាការសិក្សាអំពីការផ្លាស់ប្តូរឡើងវិញ។ ទិន្នន័យត្រូវបានប្រមូលដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Ringside តែមួយដែលបានចូលរួមក្នុងការប្រកួតទាំងអស់។ អថេរអ្នកព្យាករណ៍មានចំនួនជុំក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការប្រយុទ្ធចុងក្រោយ (ឧ។ អថេរលទ្ធផលចម្បងគឺភាពញឹកញាប់នៃការរងរបួស Maxillfacial ក៏ដូចជាអថេរលទ្ធផលបន្ទាប់បន្សំគឺជាប្រភេទនៃការរងរបួស (ការបាក់ឆ្អឹង / ការបាក់ឆ្អឹង) ក៏ដូចជាការរងរបួសខួរក្បាល (TBI) ។ ការធ្វើតេស្ត Chi-Square ត្រូវបានប្រើដើម្បីដោះស្រាយប្រសិនបើមានភាពពាក់ព័ន្ធស្ថិតិណាមួយរវាងអថេរអ្នកព្យាករណ៍។ លទ្ធផល គំរូសិក្សាមាននៅក្នុងយុទ្ធជនដែលរងរបួស Maxillfacial ក្នុងអំឡុងពេលប្រកួតចាប់ពីខែមិថុនាឆ្នាំ 2018 ក៏ដូចជាខែមីនាឆ្នាំ 2022 …

Read More

ខ្ញុំ (ទទេ) បានធ្វើឱ្យវាទៅ fitbloggin!

ហេនៅទីនោះពីកន្លែងសណ្ឋាគារដែលខ្ញុំមានមន្តស្នេហ៍នៅបាលីម័រ ខ្ញុំកំពុងសរសេរប្លក់ពីគ្រែមួយក្នុងរបបអាហារចនរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការព្យាយាមដោះស្រាយយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបចែករាត្រីរបស់ខ្ញុំរហូតដូច្នេះខ្ញុំអាចគេងលើគ្រែទាំងពីរនេះបាន។ អូគុណសម្បត្តិរបស់ធីណាមិនចង់អវកាសជាមួយអ្នកទេចាប់តាំងពីអ្នកបង្វែរកន្លែងសណ្ឋាគារដ៏ល្អបំផុតចូលទៅក្នុងឋានសួគ៌របស់ Hoarder (សូមមើល: Blogher អាហារសប្បាយ) ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់មិនល្អ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលក៏ដូចជាបានរកឃើញពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរជាងមុនដោយការធ្វើជាអ្នកកាន់អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង 04:31 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 03:48 ដូចដែលចំណងជើងបញ្ជាក់ថាខ្ញុំធ្វើវាស្ទើរតែ! ការហោះហើររបស់ខ្ញុំទៅកាន់ទីក្រុង Dallas បានចុះចតនៅម៉ោង 1 ៈ 49 ល្ងាចក៏ដូចជាការហោះហើររបស់ខ្ញុំទៅកាន់ BWI បានឡើងជិះនៅម៉ោង 2 និង 05 នាទី។ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្នកចាំទីឱ្យទទួលបានការហោះហើរយ៉ាងល្អក៏ដូចជាស្ថានីយហោះហើរដាឡាសគឺធំខ្ញុំគឺជាអ្នកចុងក្រោយដែលត្រូវហោះហើរ។ លោក Whew ។ ខ្ញុំបានគិតអំពីការរត់ទៅកាន់ស្ថានីយរបស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាការចង្អុលបង្ហាញបានបញ្ជាក់ថាយានអវកាសបានចំណាយពេល 14 នាទីក៏ដូចជាការដើរបានកើនឡើង 22. ខ្ញុំមិនអាចធ្វើការគណិតវិទ្យាបានលឿនរហ័សដើម្បីពិនិត្យបានទេប្រសិនបើដំណើរការជាមួយកាបូបរបស់ខ្ញុំនឹងលឿនជាងមុន។ …

Read More

ហេតុផល 10 យ៉ាងក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងទីក្រុងញូវយ៉ក

ខ្ញុំនៅតែលេងសើចពីម៉ារ៉ាតុងទីក្រុងញូវយ៉ក! ក៏ដូចជាខ្ញុំបានជឿលើភាពអស្ចារ្យទាំងអស់លើការរត់របស់ខ្ញុំថ្ងៃនេះ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’Bien ក៏ដូចជា Duchess York Fergie ។ វត្ថុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! ផតឃែស្ថពេលព្រឹក – ភាគថ្ងៃនេះអំពីប្រធានបទក្តៅ ៗ រួមទាំងអ៊ី! សេចក្តីថ្លែងការណ៍ព័ត៌មានដែលកម្មវិធីនេះនឹងត្រូវលុបចោលទាំងស្រុង (ពេលវេលាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ទោះយ៉ាងណាឥឡូវនេះវាចប់ហើយ) ។ juicy scoop ជាមួយ Heather McDonald – បទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានក្រុម Sandy ពីខាងក្រោមក្រុមហ៊ុន Deck Mediterranean វីដេអូច្រើនទៀត បន្ទាប់ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ 07:15 ដេលមានចីវិត 00 ៈ …

Read More

បរាជ័យក្នុងការធ្វើផែនការ

ខ្ញុំអាចជា Spaz អំពីរឿងជាច្រើនប៉ុន្តែនៅពេលដែលអាហាររបស់ខ្ញុំទាក់ទងនឹងអាហាររបស់ខ្ញុំខ្ញុំតែងតែរៀបចំផែនការរៀបចំផែនការរៀបចំផែនការនៅពេលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំរវល់! ខ្ញុំចូលចិត្តការនិយាយថា “ប្រសិនបើអ្នកខកខានមិនបានរៀបចំផែនការអ្នកគ្រោងនឹងបរាជ័យ” ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ វិធីដើម្បីត្រៀមខ្លួនដំណើរការ។ ការផ្តល់យោបល់សម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលដំណើរការ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ 06:05 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 05:34 ហើយថាជាធម្មតាមានការពិតសម្រាប់ជម្រើសអាហារនិងអាហារសម្រន់របស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាមានអ្វី / នៅពេល / នៅពេលដែលអ្នកអាចទទួលបានអាហារពេញមួយថ្ងៃអ្នកអាចបញ្ចប់ការទទួលទានអាហារចេញពីជម្រើសឧបករណ៍លក់ឬចំណាយច្រើនពេកនៅលើអាហារដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ពេក។ តាមមើលទៅមានសូម្បីតែម៉ាស៊ីនលក់ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យយ៉ាភីហ្សា! ឆ្កួត។ (ប្រភព) ក្នុងការស្វែងរករូបភាពនៃម៉ាស៊ីនលក់ខ្ញុំបានមកលើមួយដែលចែកចាយស្បែកជើងដែលកំពុងរត់! ខ្ញុំប្រាថ្នា។ (ប្រភព) ឥឡូវនេះខ្ញុំមិនអាចខ្ចប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលកំពុងទន្ទឹងរង់ចាំបំផុតនោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំទទួលបានការខិតខំប្រឹងប្រែងព្រោះខ្ញុំពិតជាមានរយៈពេល 2 នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីបោះអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងថង់អាហារថ្ងៃត្រង់របស់ខ្ញុំហើយចេញពីទ្វារ។ (បិលនិងខ្ញុំ Cararool ដូច្នេះយើងត្រូវប្រាកដថាចាកចេញពីដំបូងដើម្បីឱ្យគាត់ធ្វើការហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំទៅសាលារៀន!) អាហារថ្ងៃត្រង់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺជាការធ្វើម្តងទៀតកាលពីម្សិលមិញ …

Read More

ការលើកទឹកចិត្តការលើកទឹកចិត្តនៅថ្ងៃច័ន្ទ – ការរត់

តម្រូវការមួយចំនួនការលើកទឹកចិត្តដែលកំពុងរត់នៅទីនេះអ្នកទៅ … ហើយចាប់តាំងពីរឿងនេះបាននិយាយមកខ្ញុំនៅសប្តាហ៍នេះ: វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក 05:34 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:21 តន្ត្រីហាត់ប្រាណថ្ងៃច័ន្ទ: កាលពីសប្តាហ៍មុនសម្រាប់ការបោះចោលថយក្រោយកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ទី 3 ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ខ្ញុំបានបោះពុម្ពផ្សាយ Vasterie ដោយ Amie Winehere នៅលើ Facebook ។ ខ្ញុំនៅតែជីកនាងទោះយ៉ាងណាថ្ងៃនេះអ្នកយល់ថាខ្ញុំមិនល្អទេ។ វាមិនលឿនខ្លាំងណាស់ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍រហ័សទេថ្ងៃនេះដូច្នេះវាដំណើរការ … ចាំថានៅពេលដែលខ្ញុំប្រើដើម្បីធ្វើមណ្ឌកម្មសាស្រ្តគ្មានសាច់របស់ម៉ិកស៊ិក? អញ្ចឹងខ្ញុំមានភាពមមាញឹកគួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងក្នុងការចំអិនសត្វរូបមន្តនេះនៅសប្តាហ៍នេះដូច្នេះខ្ញុំកំពុងចែករំលែកសៀវភៅអេឡិចត្រូនិចដែលគ្មានសាច់ដោយប្រើសាច់មៃគ្មានសាច់ 10 ប្រភេទ។ ខ្ញុំចង់បន្តខ្ជិលច្រអូសឱ្យនៅពេលល្ងាចដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចសូមអញ្ជើញខ្ញុំមក សំណួរ: តើមានអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច?! នៃ នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ សរេង្គាហ ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ …

Read More